بازگشت به مجله غذا

سراسر ایران · خورش سبزی اصیل ایرانی

قورمه‌سبزی

خورشی آرام‌پز با سبزی معطر، لوبیا قرمز و لیموعمانی؛ یکی از ماندگارترین طعم‌های سفره ایرانی.

قورمه‌سبزی
آماده‌سازی30 min
پخت2 h 30 min
نفر4
خاستگاهسراسر ایران

مواد لازم

  • ۵۰۰ گرم گوشت خورشتی
  • ۵۰۰ گرم سبزی قورمه خردشده
  • ۱ پیمانه لوبیا قرمز پخته
  • ۳ عدد لیموعمانی
  • ۱ پیاز بزرگ
  • زردچوبه، نمک و فلفل
  • روغن به مقدار لازم
پیش از شروع

همه مواد را اندازه بگیرید و آماده کنید. دستور را یک‌بار کامل بخوانید و مواد سرد را فقط زمانی بیرون بیاورید که در مرحله بعد لازم هستند.

طرز تهیه

  1. 1

    پیاز را طلایی کنید، گوشت و زردچوبه را بیفزایید و خوب تفت دهید.

    نکته این مرحله: مواد را یکنواخت خرد و اندازه‌گیری کنید تا هم‌زمان بپزند؛ قابلمه یا تابه را پیش از افزودن مواد گرم کنید.
  2. 2

    سبزی را جداگانه روی حرارت متوسط تفت دهید تا تیره و معطر شود.

    نکته این مرحله: حرارت را کنترل کنید: صدای جلزولز ملایم مناسب است؛ دود یا بوی سوختگی یعنی حرارت زیاد است.
  3. 3

    سبزی، لوبیا و آب جوش را به گوشت اضافه کنید و ۹۰ دقیقه آرام بپزید.

    نکته این مرحله: آرام و منظم هم بزنید و بافت را در فواصل کوتاه بررسی کنید؛ درِ ظرف را فقط وقتی لازم است بردارید.
  4. 4

    لیموعمانی سوراخ‌شده را اضافه کنید و یک ساعت دیگر تا جاافتادن کامل بپزید.

    نکته این مرحله: پیش از سرو چند دقیقه استراحت دهید و سپس مزه، دما و غلظت را برای آخرین بار تنظیم کنید.

نشانه‌های آماده‌شدن

فقط به زمان تکیه نکنید؛ بافت، عطر و رنگ را بررسی کنید. مزه نهایی باید متعادل باشد و هیچ طعم خام یا تندیِ جداگانه‌ای احساس نشود.

تنظیم و رفع اشکال

اگر نتیجه رقیق است، بدون در قابلمه و با حرارت ملایم غلیظ کنید. اگر غلیظ است، آب داغ را قاشق‌قاشق اضافه کنید. نمک، شیرینی و ترشی را در پایان تنظیم کنید.

نگهداری و سرو

پس از بخارکردن، حداکثر طی دو ساعت در ظرف دربسته سرد کنید. تا ۳ روز در یخچال نگه دارید و با حرارت ملایم کاملاً گرم کنید. چاشنی و تزیین تازه را هنگام سرو اضافه کنید.